allgemiene Hygieneempfehlungen

Hygiene  ist ein Grundprinzip der Verhütung von Infektionskrankheiten. Viele Erkrankungen lassen sich bei Beachtung der folgenden Empfehlungen wirkungsvoll verhindern. Versuchen Sie, die Hinweise  konsequent umzusetzen, auch wenn es schwer fällt und die meisten Reisenden doch irgendwann einmal "sündigen".    

- Wasser aus dem Wasserhahn nie direkt als Trinkwasser nutzen!

- Wasser abkochen oder Mineralwasser kaufen

- Zähneputzen nur mit Wasser aus geschlossenen Flaschen                                                  

- keine Eiswürfel, kein offenes Speiseeis

- Vorsicht bei kalten oder nicht gut durchgebratenen Speisen
(v. a. Salate, Eierspeisen, Fleisch, Meerestiere wie Muscheln, Krabben, Lobster )

- nicht pasteurisierte Milch sollte abgekocht werden.